Manfaat Mengkonsumsi ikan

Manfaat Mengkonsumsi ikan...

Lanjut Baca  

Dehidrasi: Bukan Sekadar Rasa Haus, Fatal Jika Disepelekan

Dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh memang identik dengan cuaca panas dan aktivitas berat, namun tahukah, cuaca sejuk bisa juga berisiko sebabkan dehidrasi. Sering kali dikaitkan dengan cuaca, dehidrasi tak jarang mengancam bahkan ketika seseorang tengah berada di suasana sejuk dan tanpa aktivitas berat. Bekerja di ruang AC misalnya. Udara yang sejuk ...

Lanjut Baca  

Lupakan Depresi, Berikut 4 Masalah Kesehatan Akibat Pikiran Negatif

Sudah jadi rahasia umum, pola pikir memengaruhi kondisi seseorang. Termasuk berpikiran negatif. Tak hanya membuat perasaan menjadi tidak menyenangkan, tapi juga dapat berimplikasi pada kondisi kesehatan seseorang. Berbagai penelitian membuktikan berpikir negatif dapat secara konstan terkait dengan aneka masalah kesehatan. Tak perlu jauh-jauh sampai pada tingkat depresi dan dorongan melakukan tindakan ...

Lanjut Baca  

Mengenal Stunting dan Gizi Buruk. Penyebab, Gejala, Dan Mencegah

Menurut data dari WHO, di seluruh dunia, 178 juta anak di bawah usia lima tahun diperkirakan mengalami pertumbuhan terhambat karena stunting. Stunting adalah permasalahan gizi kronis yang disebabkan oleh kurangnya asupan gizi dalam rentang yang cukup waktu lama, umumnya hal ini karena asupan makan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Permasalahan ...

Lanjut Baca  

Hari Gizi Nasional. Waspada Ancaman Gizi Buruk

Peringatan Hari Gizi Nasional menjadi sebuah pengingat akan ancaman gizi buruk. Terkait hal ini, ada beberapa hal yang perlu dicermati. Gizi buruk tidak hanya soal perkara “kekurangan makan” saja. Indikator gizi buruk juga dipengaruhi oleh rendahnya asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Seperti, vitamin, mineral, dan zat esensial lainnya. untuk mencegah ...

Lanjut Baca  

KALENDER KESEHATAN

  • 22 Desember 2023
    Hari Ibu
    Detail