Pernahkah Anda terpikirkan untuk stretching di kantor? Kesibukan yang menyita waktu serta harus duduk selama berjam-jam dalam jangka waktu panjang akan membawa pengaruh buruk untuk tubuh. Supaya kesehatan Anda tidak terganggu, luangkan waktu untuk mempraktekan tips ini di kantor. Tips Peregangan di Tempat Kerja Perbaiki posisi duduk Posisi duduk sempurna dapat Anda peroleh dengan ...
Lanjut BacaMenangani cedera olahraga perlu dilakukan hati-hati meski tak terlalu sulit. Salah satu penyebab cedera saat berolahraga adalah tidak mengikuti tata cara yang benar. Bahkan pemanasan yang dianggap dapat mencegah cedera tak bisa Anda praktekan sembarangan. Namun, kalau Anda sudah terlanjur mengalami cedera, segera ambil langkah sesuai jenis dan tempat gangguan terjadi ...
Lanjut BacaSetiap tanggal 26 Juni, dunia memperingati penyalahgunaan narkotika dalam Hari Anti Narkotika Internasional atau HANI. Narkoba adalah singkatan dari narkotika dan obat/bahan berbahaya. selain narkoba istilah lain yang diperkenalkan khususnya oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia adalah NAPZA yang merupakan singkatan dari Narkotika, Psikotropika dan Zat Adiktif Lainnya. Semua istilah ini, baik ...
Lanjut BacaDibawah ini adalah Materi Pra WNPG Bidang 4 dalam acara Pra WNPG yang diadakan di Hotel Park Lane Jakarta Selatan, Selasa tanggal 26 Juni 2018. MATERI PHBS MATERI POLA MAKAN DAN ASUH MATERI PRESENTASI KEL. 1 BIDANG 4 VIDEO PRA WNPG BIDANG 4 MATERI PRESENTASI BUPATI KUPANG MATERI PRESENTASI ASQ PRA WNPG MATERI SBCC MATERI DUKUNGAN PENANGAN SANITASI DALAM ...
Lanjut Baca KALENDER KESEHATAN