Hari Tuberkulosis Sedunia 2019

Hari Tuberkulosis Sedunia diperingati setiap tanggal 24 Maret, dengan tujuan supaya masyarakat dapat selalu sadar bahwa penyakit TBC adalah penyakit yang masih dikategorikan sebagai epidemi di dunia, termasuk juga di Indonesia. Seluruh pemangku kebijakan termasuk juga masyarakat harus selalu meningkatkan kepedulian dan juga peran dalam mendukung Eliminasi TB di Indonesia dimana ...

Lanjut Baca  

Tata Cara Diet Sehat Bagi Penderita Diabetes

Diabetes merupakan penyakit dengan kadar gula darah tinggi di dalam tubuh. Untuk bisa mengendalikan kadar gula darah, penderita diabetes harus melakukan diet sehat dan memulai hidup sehat. Berikut ini tata cara dalam melakukan diet sehat untuk penderita diabetes Konsumsi makanan dengan kandungan serat dan karbohidrat kompleks Makanan dengan kandungan serat dan karbohidrat ...

Lanjut Baca  

Cara Melakukan Pijat Payudara Untuk Memperlancar ASI

Air Susu Ibu atau lebih dikenal dengan ASI merupakan asupan utama bagi anak baru lahir. ASI diberikan secara eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan.  Beberapa kasus menyebutkan ada beberapa kondisi yang membuat ASI tidak lancar sehingga mengurangi kebutuhan asupan pada bayi. Banyak faktor yang menyebabkan kurangnya produksi ASI di payudara ...

Lanjut Baca  

Kenali Bahaya Terlalu Sering Memakan Makanan yang Dibakar

Anda pecinta kuliner dengan pengolahan dibakar, seperti ikan bakar, ayam bakar, atau sate? Mungkin setelah ini, Anda harus mengurangi frekuensi sering mengonsumsi makanan yang dibakar. Walaupun rasanya sangat nikmat, ada bahaya di balik pengolahan makanan tersebut. Berikut ini bahaya terlalu sering mengonsumsi makanan yang dibakar. Kanker Rupanya, makanan yang pengolahannya dengan ...

Lanjut Baca  

Cara Menghindari Stres Saat Hamil

Perubahan hormon saat kehamilan dapat menyebabkan ibu lebih mudah mengalami perubahan suasana hati. Perubahan suasana hati ini dapat menyebabkan stres. Stres tentu saja merupakan hal yang harus dihindari ibu saat hamil karena dapat mempengaruhi kondisi dan perkembangan janin. berdasarkan penelitian diketahui bahwa tingkat stres yang tinggi selama kehamilan berdampak pada ...

Lanjut Baca