5 Langkah Sehat Mengurangi Rasa Stres

Stres kerap melanda setiap orang seperti saat menghadapi deadline pekerjaan, tugas yang menumpuk, ujian sekolah dan lain sebagainya. Itu merupakan suatu respon yang normal dialami oleh seseorang apabila berada di situasi dan kondisi yang tidak menyenangkan atau diharuskan untuk beradaptasi dalam waktu cepat. Namun demikian, stres bukan suatu hal yang ...

Lanjut Baca  

5 Hal yang harus Dihindari Saat Merasakan Stres

Stres adalah reaksi yang muncul apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang untuk menyesuaikan diri. Kondisi tersebut merupakan reaksi yang normal dialami oleh seseorang apabila berada di kondisi yang tidak nyaman, sehingga dengan demikian kita dituntut untuk dapat mengelola stres agar tidak terus berlanjut dalam waktu yang lama dan ...

Lanjut Baca  

Aksi Bergizi : Gerakan Sehat untuk Remaja Masa Kini

Sekilas di Balik Layar Kegiatan #AksiBergizi Anemia merupakan salah satu masalah kesehatan masyarakat di Indonesia yang dapat dialami oleh semua kelompok umur mulai dari balita, remaja, ibu hamil sampai usia lanjut. Riskesdas 2018 menunjukkan prevalensi anemia pada anak usia 5-14 tahun sebesar 26,8% dan pada usia 15-24 tahun sebesar 32%. Hal ...

Lanjut Baca  

Sambut Hari TB Sedunia dengan Run to End TB

Dalam rangka meningatkan pengetahuan, kepedulian dan kesadaran masyarakat Indonesia tentang adanya penyakit TBC (Tuberkulosis), Yayasan KNCV Indonesia bersama Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menginisiasi kampanye eliminasi tuberkulosis (TBC) tahun 2030 dalam kegiatan Virtual Run - Run to End TB dengan tema #SemuaHarusTahuTBC yang telah mengikuti standar dari Kementerian Kesehatan RI. Kegiatan Run ...

Lanjut Baca