TOPIK KESEHATAN

Ketahui Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Junk Food

Junk food atau makanan cepat saji merupakan makanan yang sering kita jumpai. Mengonsumsi junk food tidak akan membuat Anda kenyang, namun malah makan berlebihan. Belum lagi bahaya yang ditimbulkan. Berikut ini beberapa bahaya mematikan akibat sering mengonsumsi junk food. Kolesterol tinggi Di dalam junk food sendiri memiliki nilai gizi yang rendah. Bahkan ...

Lanjut Baca  

Tata Cara Diet Sehat Bagi Penderita Diabetes

Diabetes merupakan penyakit dengan kadar gula darah tinggi di dalam tubuh. Untuk bisa mengendalikan kadar gula darah, penderita diabetes harus melakukan diet sehat dan memulai hidup sehat. Berikut ini tata cara dalam melakukan diet sehat untuk penderita diabetes Konsumsi makanan dengan kandungan serat dan karbohidrat kompleks Makanan dengan kandungan serat dan karbohidrat ...

Lanjut Baca  

Cara Menghindari Keracunan Makanan Paling Mudah

Mual, muntah, badan lemas dan sakit perut setelah mengonsumsi sesuatu merupakan gejala Anda keracunan makanan. Mual dan muntah merupakan cara tubuh untuk mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Sebenarnya agar tidak keracunan makanan ada cara mudah untuk menghindarinya, seperti berikut ini Pilih bahan makanan dengan bijak Menghindarkan keracunan makanan dilakukan ...

Lanjut Baca  

Cara Mencegah Hepatitis Dengan Simple

Hepatitis merupakan penyakit yang diakibatkan oleh virus. Gejalanya adalah peradangan atau pembengkakan pada hati. Penyakit hepatitis yang kita ketahui ada 5 macam, yakni hepatitis A, B, C, D dan E. Perbedaannya hanya terletak pada virus yang menginfeksinya. Penderita hepatitis sering tidak menyadari terjangkit penyakit ini. Namun begitu, pencegahan hepatitis bisa ...

Lanjut Baca  

Jangan Asal Bersin Dan Batuk, Kenali Etika Bersin Dan Batuk Agar Tidak Menularkan Penyakit

Penyakit bisa dengan mudah menginfeksi melalui udara. Tanpa sadar, bersin dan batuklah yang bisa menyebarkan virus penyakit. Oleh karena itu, jangan asal batuk dan bersin, kenali beberapa etika yang harus dilakukan. Hal ini menjadi bentuk pencegahan penularan penyakit. Etika saat bersin dan batuk menurut kesehatan Saat ingin bersin atau batuk, sangat penting ...

Lanjut Baca