6 Latihan Fisik yang Bisa Dilakukan Di Rumah

Disiplin perilaku hidup sehat, merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan. Karena dengan perilaku sehat melakukan aktivitas fisik setiap hari, seseorang dapat memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Selain itu, juga dapat membuat tubuh terhindar dari berbagai penyakit berbahaya seperti diabetes, penyakit jantung, dan hipertensi. Dalam prakteknya, disiplin hidup sehat dapat ...

Lanjut Baca  

5 Tips Mengatasi Insomnia

Insomnia adalah suatu keadaan yang menyebabkan seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Tidak hanya pada usia dewasa maupun lansia, insomnia dapat menyerang semua golongan usia. Sehingga dengan demikian, penting bagi kita untuk bersegera dalam mengatasi insomnia. Akibat insomnia yang berkepanjangan akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti ...

Lanjut Baca  

Slider Lomba Tiktok Hari Kesehatan Gigi Nasional 2022

Slider Lomba Tiktok Hari Kesehatan Gigi Nasional 2022...

Lanjut Baca  

Cegah Kematian Ibu dan Anak, Buku KIA Kini Wajib Dimiliki

Meski angka kematian ibu dan anak secara global mengalami penurunan yang cukup signifikan, namun bebannya masih cukup tinggi, dimana pada tahun 2017 hampir 300 ribu perempuan meninggal selama dan setelah kehamilan. Demikian pula pada bayi, dimana tercatat sekitar 5 juta kematian pada anak balita setiap tahunnya Melihat kondisi demikian, maka perlu ...

Lanjut Baca  

Dit.Yankes Gelar Lomba Foto dan Video Tiktok di HKGN 2022

Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Gigi Nasional 2022 yang diadakan setiap tanggal 12 September, Direktorat Pelayanan Kesehatan menggelar kegiatan Lomba Foto dan Lomba Video Tiktok bagi Masyarakat, Tenaga Kesehatan dan Mahasiswa bidang kesehatan yang berhadiah puluhan juta rupiah berupa Uang tunai, e-cash, bahan tambal, Tabungan (tabungan menunggu konfirmasi), dan SKP ...

Lanjut Baca